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Se sentir bien, retrouver la forme, c'est important, et ce n'est pas compliqué pour autant !
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Préférez le beurre ''léger''.Préférez le beurre léger pour tartiner. Son goût est appréciable. Il ne contient que 22 % de de matières grasses contrairement au beurre normal (88 %). Par aill[...]
Le top-10 de vos articles regime favoris :
- Eviter de manger trop de sel. (note : 3.00/5)
- Manger du poulet. (note : 3.00/5)
- Manger de tout. (note : 3.00/5)
- Miser sur la vitamine c. (note : 3.00/5)
- Pratiquer une activité physique. (note : 3.00/5)
- Garder ses habitudes alimentaires. (note : 2.93/5)
- Penser boisson en cas de faim. (note : 2.85/5)
- Attendre 5 minutes avant de manger. (note : 2.80/5)
- Préférer manger le poulet sans la peau. (note : 2.79/5)
- Suivre le régime de fibres. (note : 2.77/5)
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