Corriger un ventre mou.

Pour corriger un ventre mou, raffermir les abdominaux et diminuer la réserve de graisse vous pouvez privilégier des séries d'abdominaux ou faire du rameur. Sinon misez sur la natation et nagez en dos crawlé. Mais si vous pouvez inscrivez-vous dans un club d'aviron ! Résultat garanti !
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