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Exercer une activité physique pour ne pas être fatiguée. Rubrique Modeler son corps

Exercer une activité physique pour ne pas être fatiguée.

Vous vous dites que vous êtes trop fatigué pour faire du sport ! Pas du tout ! C'est justement le moyen de recharger vos batteries ! Moins vous faites du sport, moins vous avez d'énergie. Le sport vous revitalisera et vous dormirez mieux !
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