Exercer une activité physique pour ne pas être fatiguée.
|
Vous vous dites que vous êtes trop fatigué pour faire du sport ! Pas du tout ! C'est justement le moyen de recharger vos batteries ! Moins vous faites du sport, moins vous avez d'énergie. Le sport vous revitalisera et vous dormirez mieux !
|
Haddou a commenté cet article :
Bien