|
Il s'agit d'un régime riche en fruits, avec une préférence pour les fruits exotiques comme l'ananas, les papayes et les pastèques. Le pain, les féculents, les viandes ne sont autorisés qu'à raison d'un ou deux repas par semaine, uniquement après avoir passé dix jours à ne manger que des fruits.
Régime simple à suivre mais qui n'apporte pas beaucoup de calories !
Méfiez-vous des carences et de la fatigue !
|