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Penser à la bouteille d'eau lorsque vous marcher. Rubrique Rester mince

Penser à la bouteille d'eau lorsque vous marcher.

Pensez à prendre une bouteille d'eau lorsque vous marchez. Elle est essentielle pour vous réhydrater. En effet, marcher est un effort musculaire qui cause l'élévation de la température corporelle.
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