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S'énerver utilement. Rubrique Rester mince

S'énerver utilement.

Si vous vous énervez au volant, pensez plutôt à serrer aussi fort que possible votre volant avec vos deux mains en contractant vos cuisses et en prenant appui sur vos pieds. Réitérez 5 fois. Calme retrouvé et 10 kcalories de perdues !
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